Vorzüge des Atemmuskeltrainings für Einsatzkräfte

Der Erfahrungsbericht eines Polizisten im Einsatzdienst mit schwerer Ausrüstung. Er beschreibt, welche Vorteile des Atemmuskeltrainings er sowohl im Beruf als auch grundsätzlich bei seiner Gesundheit entdeckt hat.

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Welcher Atemtrainer ist der richtige für mich?

Lesen Sie, welcher POWERbreathe für Sie in Frage kommt!

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Wissenswertes

Erfahrungsbericht eines POWERbreathe K3 Nutzers

Regelmäßiges Atemmuskeltraining ist effektiv und lohnt sich!

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Aktives Atemmuskeltraining

Nachdem wir in den ersten beiden Online-Seminaren die Theorie des Atemmuskeltraings besprochen haben, wollen wir jetzt mit Ihnen aktiv werden.

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Atemmuskeltraining - Wie funktioniert Atemmuskeltraining?

Sie wollen Ihre Lebensqualität steigern? 

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Handhygiene ist wichtig!

Eine regelmäßige Händehygiene ist entscheidend, um die Infektionsgefahr mit dem Corona Virus zu minimieren.

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Atemmuskeltraining - Wieso-Weshalb-Warum

Bleibt Ihnen selbst bei kurzen Gehstrecken die Luft weg?

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Wissenswertes

Wenn der Schleim wieder festsitzt!

Goldene Herbsttage können wunderschön sein, doch Nebel, kalte Luft und trockene Heizungsluft sind Stressfaktoren für die empfindlichen Bronchien.

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Wissenswertes

Sauerstoffsättigung im Blut messen

Wie misst der Pulsoximeter die Sauerstoffsättigung im Blut?

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Wissenswertes

Effekte des Atemmuskeltrainings

Kraft und Ausdauer der Atemmuskeln werden gesteigert! Da die Effekte bereits schon nach 14 Tagen erkennbar sind, lohnt sich Atemmuskeltraining.

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