Wissenswertes

Atemtraining

Atemtraining

17.04.2020 in Wissenswertes

Verhindert Atemtraining eine Covied-19 Erkrankung?

Nein natürlich nicht. Dennoch ist es sehr wichtig genau in dieser Zeit Atemmuskel-Training zu machen.

Stoffwechsel

Stoffwechsel

24.05.2019 in Wissenswertes

Hätten Sie das gedacht?

Die Gesamtleistung die man erbringen kann (z.B. wie schnell und wie lange kann ich gehen) hängt vom Funktionieren aller Zahnräder ab. Beim Zahnrad „Lunge“ ist es nicht nur das durch die COPD veränderte Organ an sich! Der Beitrag der Atemmuskeln an der Atmung ist wichtiger, als man zunächst annimmt!

Das Zwerchfell

Das Zwerchfell

14.05.2019 in Wissenswertes

Hätten Sie das gedacht?

Das Zwerchfell ist ein „Dauerleister“ (ca. 20.000-40.000 Atemzüge pro Tag), ebenso wie das Herz (mehr als 100.000 Schläge pro Tag). Bei einem Gesunden werden unter Ruhebedingungen bis ca. 70 % der Menge Luft eines Atemzugs über das Zwerchfell sichergestellt. Dadurch wird die Atemarbeit sehr „wirtschaftlich“ verrichtet. Durch die Überblähung (Stichwort Emphysem) ist die Funktion des Zwerchfells bei Patienten mit COPD eingeschränkt.

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