Was ist der Shaker Classic?
Der Shaker Classic ist ein kleines Gerät, das Menschen mit Atemproblemen, wie z.B. Infekten oder Erkältungen, hilft, Schleim in den Atemwegen zu lösen und besser abzuhusten.
Wenn zäher Schleim in den Bronchien festhängt, kann das zu Husten, Atemnot oder Infektionen führen. Der Shaker erzeugt durch Vibration eine sanfte Bewegung im Brustbereich. Das hilft, den Schleim zu lockern und in größere Atemwege zu bringen. Von dort aus kann man ihn besser abhusten.
Ein wichtiger Punkt: Der Shaker Classic kann verordnet werden, das heißt: ein Arzt kann ihn verschreiben und die Krankenkasse übernimmt bis auf den gesetzlichen Eigenanteil die Kosten.
So bekommst du den Shaker Classic mit Rezept
- Zum Arzt gehen
Erzähle deinem Arzt, dass du Probleme mit Schleim oder Husten haben - Rezept bekommen
Der Arzt entscheidet, ob der Shaker Classic für dich passt und schreibt ein Rezept auf. - In die Apotheke oder ins Sanitätshaus gehen
Gebe dort das Rezept ab. Das Geschäft bestellt oder gibt dir den Shaker Classic. - Kostenübernahme
Die Apotheke oder das Sanitätshaus rechnet direkt mit der Krankenkasse ab. In der Regel zahlst du nur eine kleine Zuzahlung von 5 bis 10 €.
So benutzt du den Shaker Classic
- Setz dich bequem hin und nimm den Shaker in die Hand.
- Atme tief durch die Nase ein.
- Dann pustest du langsam durch das Mundstück aus.
- Dabei hörst und spürst du, wie die Kugel im Inneren vibriert. Diese Vibration löst den Schleim.
- Mach das ein paar Mal hintereinander.
- Wenn du husten musst: super! Dann kommt der Schleim nach oben und du kannst ihn abhusten.
Die genaue Anleitung ist bei jedem Shaker dabei!
Natürlich gibt es auch andere Shaker!
Der Shaker Classic ist super, weil du ihn auf Rezept erhältst und er fast allen hilft. Es gibt auch noch andere Shaker Modelle, je nachdem, was du brauchst und wie kräftig deine Puste ist.
Gut zu wissen: Alle Shaker können auch im Liegen verwendet werden.
Der Shaker Deluxe ist ideal für alle, die kräftig pusten können und stärkere Vibrationen benötigen. Er ist ideal bei viel Schleim oder wenn du eine intensivere Wirkung erzielen willst. Dank seiner ergonomischen Form wirkt er noch stärker. Zudem sind zwei Mundstücke für unterschiedliche Bedürfnisse dabei.
Der Shaker Deluxe Light ist perfekt, wenn du weniger Kraft hast, zum Beispiel im Alter oder nach einer Krankheit. Die Nutzung wird durch den sanften Widerstand erleichtert. Das erleichtert den Einstieg ins Training. Auch hier sind zwei Mundstücke dabei.
Der Shaker Deluxe Kids ist speziell für Kinder: Er ist klein und handlich und hat einen leichten Widerstand, was perfekt für kleine Lungen ist. Das Gerät wird mit zwei Mundstücken geliefert. Zusätzlich liegen bunte Aufkleber zur Motivation bei, die an das Gerät geklebt werden können.
Der Shaker Medic Plus ist ideal für Praxen, Kliniken oder wenn mehrere Personen den Shaker nutzen. Es lässt sich sterilisieren und auskochen. Besonders an diesem Gerät ist, dass es mit zwei Kugeln geliefert wird. Wähle die passende Kugel aus, um das Schwierigkeitslevel an deine Bedürfnisse anzupassen.
Hier nochmal kurz für dich zusammengefasst:
- Classic = Allrounder. Kannst du auf Rezept erhalten
- Deluxe = stärker, immer mit zwei Mundstücken
- Light = sanfter, auch mit zwei Mundstücken
- Kids = spielerisch, mit Aufklebern & zwei Mundstücken
- Medic Plus = Profi-Gerät, mit zwei Kugeln für Anpassung
Fazit zum Shaker Classic:
Es gibt viele verschiedene Shaker und alle haben ihre Vorteile, aber wenn du ein Gerät suchst, das einfach funktioniert, robust und altbewährt, eben ein zeitloser Klassiker ist, dann ist der Shaker Classic als Allrounder die erste Wahl. Kurz gesagt: Mit dem Shaker Classic machst du nichts falsch. Du bekommst ein Gerät, das praktisch, sicher und erprobt ist und das sogar auf Rezept.
