Atemtrainer TRI-BALL: Anwendungsgebiete für Atemübungen

Der Atemtrainer TRI-BALL ist für dich gedacht, wenn du Probleme mit der Lunge hast, schnell außer Atem kommst, Schwierigkeiten mit den Bronchien hast oder eine verminderte Sauerstoffversorgung spürst. Diese Anwendungsbereiche findest du auch in der Gebrauchsanweisung des Herstellers. Mit gezielten Atemübungen trainierst du tiefes Einatmen – meist zu Hause, oft begleitend zu einer Behandlung oder nach einer längeren Krankheitsphase. Beim Einatmen steigen die drei Kugeln nacheinander auf. So siehst du bei jeder Übung sofort, wie es läuft. Bei Unsicherheiten lass dich bitte vor der Anwendung ärztlich beraten.

So wendest du das Gerät an

Steck den Schlauch unten an das Gerät und halte den TRI-BALL senkrecht auf Gesichtshöhe. Atme zuerst vollständig aus. Umschließe dann das Mundstück fest mit den Lippen und atme ruhig ein. Zu Beginn soll nur die weiße Kugel aufsteigen. Halte sie so lange oben wie möglich, die anderen beiden bleiben unten. Später atmest du kräftiger, bis zwei und schließlich alle drei Kugeln oben ankommen. Nimm danach das Mundstück aus dem Mund und atme neben dem Gerät aus. Die Gebrauchsanweisung nennt drei bis fünf Einheiten pro Tag mit je fünf bis zehn Übungen.

Worauf du bei Pflege und Anwendung achten solltest

Atme nie in das Gerät hinein. Feuchtigkeit im Inneren stört die Funktion und begünstigt Keimwachstum. Wasch das Mundstück vor und nach jeder Anwendung, lass es trocknen und steck es zurück in seine Halterung. Lagere den TRI-BALL trocken und halte die Eingangsöffnungen frei. Nutze das Gerät nur selbst. Der TRI-BALL misst keine Lungenfunktion, er gibt nur Rückmeldung zum Atemfluss. Und er ist allein für die Einatmung gebaut. Bei Schwindel reduzierst du die Übungen oder holst dir ärztlichen Rat.

Häufig gestellte Fragen zum Atemtrainer TRI-BALL

Was bedeuten die drei Kugeln?
Jede Kugel steht für einen Einatemfluss: weiß 600 ml/s, rosa 900 ml/s, blau 1200 ml/s. Je mehr Kugeln aufsteigen, desto schneller ziehst du Luft. Ein Lungenvolumen misst das Gerät nicht.

Wie oft soll ich mit dem TRI-BALL üben?
Die Gebrauchsanweisung nennt drei bis fünf Einheiten über den Tag verteilt, mit je fünf bis zehn Übungen. Bei Schwindel oder anderen Beschwerden reduzierst du die Anzahl oder holst dir ärztlichen Rat.

Was mache ich, wenn keine Kugel aufsteigt?
Prüfe, ob der Schlauch fest sitzt, du das Gerät senkrecht hältst und deine Lippen das Mundstück dicht umschließen. Die Eingangsöffnungen müssen frei bleiben. Klappt es dann immer noch nicht, frag in deiner Atemtherapie nach oder rufe uns an.

Was bedeutet es, wenn ich nur die weiße Kugel schaffe?
Das ist der vorgesehene Einstieg, kein schlechtes Ergebnis. Die Gebrauchsanweisung baut die Übung stufenweise auf. Wie weit du kommst, hängt von deiner Situation ab und lässt sich nicht mit anderen vergleichen.